TU VERDAD OCULTA

Acabo de leer la novela Los reyes de la casa , de Delphine de Vigan, recomendada por una querida seguidora. El libro quiere denunciar el problema del sharenting , ese lamentable abuso parental -que debiera prohibirse como cualquier otro- que consiste en esas madres y/o padres patológicamente narcisistas que exponen / comparten en redes sociales toda clase de informaciones, fotos y videos de su vida privada familiar, pero sobre todo la de sus hijos pequeños. Naturalmente, los peligros y secuelas de semejante violación de la intimidad para estos niños son de todo tipo: psicológicas, sociales, legales... Pero la lectura de esta obra me ha llevado también a otro tipo de reflexiones. Y es que la autora, igual que sucede en innumerables testimonios y autobiografías de personas que publican con fines "visibilizadores" sus maltratos familiares, al final no se moja. Describe muy bien, a través de una apasionante ficción, el problema, pero no se atreve a dar el paso decisivo,...

En mis años como psicoterapeuta tuve ocasión de comprobar algo que, aunque es bien sabido, es muy poco mencionado: la gran frecuencia con que las mujeres "obligan" a los hombres a tener hijos. Mejor dicho, a que ellos, aunque no lo deseen, les "regalen" a ellas un hijo. Las conviertan en "madres" (y ellos sean, por tanto, "padres" forzados). Lo que me parece una forma bastante deshonesta de "robar" hijos a los hombres. O, dicho más crudamente, de violarlos . Estas mujeres, sin duda dañadas y por ello aferradas neuróticamente a la fantasía de ser madres para así paliar sus malestares internos, usan toda clase de trucos conscientes o inconscientes para obtener lo que desean. Por ejemplo: atosigar al hombre con su obsesiva petición culpabilizarlo y/o denigrarlo por no desear lo mismo que ellas ("no me quieres", "eres un egoísta", "un irresponsable", etc.) chantajearlo (achac...

Como bien sabemos, hoy en día casi nadie escucha a nadie. La mayoría de personas hablan, hacen, piensan, sienten... pero no escuchan a los demás. Ni siquiera les importa demasiado (o nada) lo que otros tengan que decir. Así que mucha gente parece que se "relaciona" con otras personas, pero en realidad sólo está encerrada en su propia burbuja. Lo que comienza, como casi todo, en la infancia. La mayoría de madres y padres que conocí en consulta como terapeuta, y en mi vida personal, no sabían escuchar a sus hijos. Podían cuidarlos más o menos bien, alimentarlos, vestirlos, convivir con ellos, etc., pero de algún modo nunca estaban realmente presentes con los cinco sentidos. Muchos niños se quejan, incluso por las calles o el supermercado: "¡Mamá/papá, escúchame! ¡Es que nunca me escuchas!", etc. Porque la madre o el padre, ya sea por necesidad, ...

Presentación Uno de mis artículos más importantes fue, hace ya más de una década, el Decálogo de la Madre Basura . Se trataba de un "recetario" para madres y padres, en clave muy sarcástica, para producir hijos psicológicamente dañados. Nació de lo más hondo de mi amor e indignación frente a las historias, a veces terriblemente crueles, que me relataban la mayoría de mis pacientes. Con ese Decálogo pretendía ilustrar con claridad y denunciar públicamente hasta qué punto el trato a los hijos lo es TODO (o casi todo) en los asuntos de salud mental. Pues no es lo mismo leer en internet sobre, por ejemplo, la ansiedad, la depresión o los trastornos de personalidad, que sumergirse con detalle en cómo se generan esos sufrimientos a lo largo de los años en el seno secreto de las familias. El artículo, que hoy está incluido en mi libro Desamor y Neurosis , se centraba prin...

The Nanny , Seth Holt, 1965 Muchas mujeres culpan de sus desdichas amorosas a los hombres, acusándolos de egoístas, infieles, insensibles, abandonadores, inmaduros, adictos, etc. No piensan ni por un momento en qué medida pueden ellas mismas contribuir a todo eso, siendo por ejemplo también, aunque de maneras más sutiles o normalizadas socialmente, indiferentes, insensibles, infieles, abandonadoras, inmaduras, adictas... O en qué grado quizá se equivocaron eligiendo al hombre inadecuado ignorando las señales, actitudes, conductas, etc., que a menudo son evidentes para cualquiera y de las que, a veces, incluso fueron prevenidas. Pero la verdadera cuestión no es esta. La cuestión verdaderamente importante es que los éxitos o fracasos de las relaciones de pareja no dependen de ser hombres o mujeres, sino de la neurosis íntima de cada uno y, en particular, del modo de vinculación psicoafectiva de la que somos capaces. Y esto se aprende siempre en la infan...

Algunas madres creen ser una "superwoman", o se esfuerzan/fingen serlo aunque, al mismo tiempo, se quejan continua y penosamente de que no dan abasto con las obligaciones que comporta "atender a los hijos, el trabajo, la pareja", etc., y esgrimen argumentos feministas, exigen ayudas del gobierno, leyes de conciliación familiar, etc., creyendo todo eso soluciones definitivas. Sin embargo, muy pocas parecen estar dispuestas a renunciar a ninguno de esos esfuerzos (hijos, profesión, pareja, estilos de vida) a los que se sienten obligadas. Aunque nadie exige a ninguna mujer que deba tenerlo todo, abarcarlo todo, atender a todo. Sólo ella misma ha decidido hacerlo, ya sea por ingenuidad, ignorancia o narcisismo. Criar hijos es muy difícil. No importa cuántas mentiras nos cuenten al respecto, es extenuante. Ninguna mujer puede logra...

En estos tiempos de "cristal", cuando tanta gente evita responsabilizarse o comprometerse con nada y se ofende por cualquier cosa, muchas madres eluden sus deficiencias alegando que "la madre perfecta no existe". También muchos terapeutas, como viven de su clientela, afirman lo mismo. Y así, diciendo esto, contribuimos entre todos a normalizar el mito de que la "culpa" de los problemas neuróticos es... de los propios neuróticos. Pero no. En mi opinión, la trampa de la frase "la madre perfecta no existe" reside en qué entendemos por "perfección". ¿Qué es una madre (o padre, hermano, abuelo, amistad, pareja...) perfecto? ¿Acaso alguien buenísimo, santísimo, que todo lo hace bien, jamás comete errores, nunca daña a nadie, etc.? En este sentido, por supuesto que no hay nadie así, afortunadamente. Ni falta que hace. Porque los d...

Hay muchas clases de madres. Y hay también, como sabemos, algunos tipos que son más o menos nocivas para sus hijos. Sobre dichos tipos hay una clasificación muy interesante en este largo artículo de internet, que quiero citar aquí porque resume de forma muy clara, breve y útil nuestras propias experiencias terapéuticas a lo largo de muchos años. El texto dice así: Las asociaciones de los pacientes fueron categorizadas con los criterios del análisis cualitativo de tipos de madre publicada en la investigación de Schlemenson y otros (1990): “La incidencia de los aspectos histórico-afectivos en la construcción del conocimiento”. Expondremos las características principales -con algunas modificaciones- de los tipos de madre mencionados por Schlemenson y otros (1990): Madre normal • Tiene un reconocimiento del hijo como ser nuevo y distinto de ella, y ese reconocimiento implica la aceptación de su cuerpo, deseo, sexo y filiación. • Catectiza [=acepta/siente] positivamente el acto proc...

Texto original: José Luis Cano La figura de la Madre y, por extensión, de la Mujer ha sido mitificada desde todos los ámbitos (religioso, social, político, ideológico, artístico...) en casi todos los tiempos y lugares. Sin embargo, como todas las idealizaciones, dicha mitificación no sólo choca con la realidad, sino que, por eso mismo, parece haber servido para ocultar algunos de sus lados más oscuros. "Dime de qué presumes...". Cualquier observación sincera y desprejuiciada del mundo -en lo histórico, social, psicológico, etc.- desvanece muy pronto cualquier fantasía sobre este tema. Las mujeres son seres humanos y, como tales, poseen todas las características humanas. Sólo las diferencia su condición biológica de hembras de la especie, es decir, su capacidad de engendrar hijos y/o atraer sexualmente a los machos, ambas cualidades muy valiosas, por muchos motivos, en to...

Nunca me cansaré de divulgarlo, repetirlo y denunciarlo: según te trató tu madre, así será tu personalidad y tu vida. Casi sin escapatoria. Salvo algunas "pinceladas" concienciadoras/correctoras que, a veces, puedan proporcionarnos otras personas, experiencias y/o psicoterapias. Desde mi punto de vista, éste es el verdadero "empoderamiento" de la mujer: su ilimitada capacidad de salvar o destruir seres humanos. Porque todos somos biológica, psíquica y exclusivamente MAMÍFEROS. Por eso, sólo una buena y amorosa crianza puede asegurar nuestra salud psíquica presente y futura. He aquí, basándome en mi experiencia personal y profesional, los testimonios de muchos amigos y conocidos, las biografías de innumerables famosos, la amplia bibliografía de muchos expertos, etc., algunos ejemplos, muy sintetizados, de la influencia absolutamente determinante de la madre: 1. Madre serena, afectuosa, cuidadora = hij@ confiado, seguro de sí mismo, amoroso (como la m...

NOTA: En este artículo entenderemos por "madre" a la figura de apego principal del niño, ya sea la madre biológica o adoptiva, o cualquier otra persona maternante, sea hombre o mujer. El TLP (Trastorno Límite de Personalidad) es un tipo personalidad neurótica en la que destacan las emociones inestables y extremas , a veces hasta niveles autodestructivos . Son incapaces de amarse a sí mismas y a los demás, sufren y hacen sufrir muchísimo y son, por ello, como todos los neuróticos severos, incapaces de cuidar emocional (y a veces físicamente) a sus hijos. Muchas de las madres llamadas narcisistas, tóxicas o maltratadoras son, de hecho y si dispusieran de un diagnóstico psiquiátrico, TLP. Y como de ellas no acostumbra a hablarse, hoy lo haremos aquí. 1. LA MADRE TLP Las madres TLP tienen (por su muy desgraciada infancia) el corazón plagado de demonios. Pero, como son narcisistas (el narcisismo es precisamente la defensa contra tales demonios), sufren una profunda i...

Todos hablamos, leemos o escribimos sobre la importancia de la madre. Todos sabemos (o deberíamos saber) que la madre es la figura crucial para el desarrollo psicoafectivo, bueno o malo, de millones de seres humanos. Todos conocemos también por desgracia a madres que presumen o hacen bandera o sólo aceptan el lado positivo de su maternidad, negando, rechazando sus posibles errores y atacando a los que se atreven a señalar sus inevitables consecuencias... Pero, ¿por qué la madre es tan fundamental? Lo primero que debemos recordar es que una "madre" no es exclusivamente la madre biológica, sino cualquier mujer íntimamente vinculada y al cuidado de un niño/a . Y no solamente de un bebé (como a menudo se insiste en referencia casi exclusiva al  vínculo primario, la lactancia, etc.), sino de cualquier edad. O incluso de un adulto. Una madre es, en definitiva, cualquier fémina capaz de establecer una relación íntima. protectora y nutricia, proveedora...

Si observamos con atención, podemos ver que muchos adultos, cuando se despiden de un niño dejándolo en manos de otro cuidador (un familiar, un profesor, un monitor en una excursión, etc.), muy frecuentemente lo hacen con frases tipo: "¡Pórtate bien! ¡Sé bueno! ¡No hagas de las tuyas! ¡Que no me entere yo que...!, y otras advertencias parecidas. No es fácil oír, en cambio, cosas como "¡hasta pronto, que lo pases bien, diviértete, te echaremos de menos!", etc. Esta es una prueba más de que la cultura de la DOMA prevalece sobre la cultura del AMOR. Y al hablar de doma de lo que estamos hablando es, naturalmente, de límites. Del viejo y constante problema de los adultos respecto a la supuesta e imperiosa necesidad de "poner límites" a los niños. Es cierto, como todos sabemos, que los límites (las normas, la contención, lo permitido y lo desautorizado) son indispensables para convivir en  sociedad, en pareja, e...

Las personas somos lo que somos. Somos seres completos. Un hombre no se define por el hecho de ser o no  ser ingeniero, político, campesino, empresario o padre de familia. Un hombre, si se ha individualizado lo suficiente, si consigue ser lo bastante maduro y libre, se define por su capacidad de decidir lo que desea hacer con su vida. De una mujer, sin embargo, no se espera lo mismo. A diferencia del varón, la mujer está generalmente "predeterminada" por razón de sexo para ser madre. Y por este motivo, si no cumple con lo que se espera de ella, suele ser considerada por la mayoría un bicho raro. Esto es, en mi opinión, una forma de violencia social. La sutil o a veces insoportable presión que las mujeres tenemos que aguantar está en todas partes y, a menudo, proviene de las propias mujeres. Y no hablo en teoría, sino por experiencia. Yo no tengo hijos, pero una conocida que tiene 6 aprovecha cualquier oc...